Info: Tidak Cukup Susu Badan

Kata orang, semua orang boleh menyusu badan. Hatta anak dara yang tidak pernah mengandung pun boleh menyusukan anaknya. Jadi tidak cukup susu tu, masalah yang boleh diatasi (dalam kebanyakan kes). Yang penting anda perlu tahu penyebabnya dan bagaimana untuk mengatasinya. 

Penyebab

Penghasilan susu ibu akan berkurangan disebabkan antaranya perkara-perkara berikut :

• Tekanan boleh mempengaruhi susu badan
  
  * Ibu tidak membenarkan bayi menyusu sekerap mungkin dan mengikut kehendak bayi.
  * Bayi tidak melekap dengan betul dan bayi tidak dapat menyusu dengan berkesan.
  * Bayi tidak menghisap dengan kuat kerana mungkin diberikan puting tiruan.
  * Ibu berhentikan penyusuan di waktu malam lebih awal.
  * Ibu memberikan makanan lain atau susu botol terlalu awal.
  * Ibu menyusukan bayinya dengan sebelah payudara sahaja.
  * Ibu kurang yakin dengan kebolehannya untuk menyusukan bayi.
  * Ibu mengalami tekanan emosi, penat, tidak cukup tidur.
  * Ibu mengalami penyakit thyroid, demam, kurang darah (anemia).
  * Ibu mengambil pil perancang yang tidak bersesuaian.

• Penyelesaian
  
  Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi masalah tidak cukup susu :
  
  * Susukan bayi sekerap mungkin mengikut kehendak bayi.
  * Pastikan masa antara penyusuan tidak melebihi 2 jam.
  * Pastikan bayi melekap dengan betul.
  * Elakkan memberi makan bayi terlalu banyak makananpelengkap.
  * Jika sudah mula memberi bayi susu formula, kurangkan kekerapannya, dan kerapkan memberi susu badan.
  * Jika memberi bayi puting tiruan, elakkan penggunaannya sedikit demi sedikit.
  * Pastikan bayi menyusu dari kedua-dua belah payu dara.
  * Perbaiki pengambilan makanan anda. Makan makanan yang tinggi protein seperti ikan, ayam, daging, telur kekacang dan makanan yang tinggi vitamin seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.
  * Yakin pada diri sendiri. Anda boleh menyusukan anak anda.
  * Dapatkan rehat secukupnya dan cuba bertenang semasa menyusukan bayi.
  * Dapatkan rawatan untuk penyakit seperti thyroid, demam dan anemia.
  * Gunakan pil perancang yang bersesuaian seperti Noriday.